当道場のキックボクシングは、好きな時間に 自由な練習が可能です。
毎週(水)・(金)・(土)の当クラスでは、みんなで集まり同じ練習をします。
ジム練習とは別に、希望される方でキックボクシングの基本を行います。
各自の目標に向け、ジムで汗を流して下さい。
また練習後はシャワーで汗を流し、気持ちよくお帰り下さい。
@キックボクシング Aレディースキック Bキッククラス
女性の皆様は(火)・(木)19:30- レディースクラス、
(土)11:00- 朝のキッククラス、
(水)・(金)・(土)18:30- 夜のキッククラスへ参加下さい。
レディースキック/キッククラス | |
(火)(木)19:30-20:30 | 女性だけのレディースクラス |
(土)11:00-12:00 | 朝のキッククラス |
(水)(金)(土)18:30-19:30 | 夜のキッククラス |
会員の方は、全てのトレーニングへ参加いただけます。
Time Schedule
キッククラス | ||
パンチの打ち方から | 女性メンバーも | 防具を付け,基本の受け返し |
ミット練習 | ガードチェック | |
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試合の応援に | 試合に向けて | パパとママはキック,僕はテコンド- |
このクラスでは、基本練習を行なっています。
初心者の方、フォームチェックをしたい方、ライトな感覚で参加下さい。
キックボクシングの一般ジムトレーニングへも参加下さい。
補助トレーニングにもご活用下さい | |||
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マシンジム | 補助トトレーニングに |
スタッフが目的に応じて、トレーニングさせて頂いております。
同時間帯に、一般の皆様も参加できますようスタッフが常駐しております。
Time Schedule
@各自の目標に向かい、無理のない技術力・体力upを目指して下さい。 |
A服装(上着・パンツ)は、お好きな格好で構いません。 |
Bスタッフのもとで練習をします。 |
C選手志望でない方も、大勢トレーニングしております。 |
Dグローブ・レガース・フェイスガード等を置いて帰れます(無料)。軽装でご来場下さい。 |
選手を目指す方はプロ・アマ試合へ出場しています。 | ||
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学生だけでなく社会人の方でも活躍しております。 |
当道場・ジムメンバーはキックボクシング・テコンドー・合気道クラス、
ジムトレーニングをお楽しみ頂けます。
練習後はシャワーで汗を流し、気持ちよくお帰り下さい。